mha, questa dieta nn mi piace molto
se era una tazza di the e poi verdura e proteine
e la sera tazza di the verdura proteine carboidrati allora si,
come la mia dieta(io ho aggiunto solo il thè) , che se la riuscirei a seguire perbene perderei kili anche stando ferma
i carboidrati la sera perchè stimolano degli ormini della sazienta e per farlo impiegano energia, e poi immagazzinano zuccheri per il giorno dopo
www.giadenonline.com/blog/2011/05/05/mangiare-carboidrati-di-sera-fa-di...
questo è un articolo che mi è arrivato proprio l altro giorno tramite pubblicità su emai..
In bocca al lupo
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AVER PAURA DEL DIAVOLO E' UNO DEI MODI DI DUBITARE DI DIO ...