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Aerobica, esercizi per il punto vita
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Elyy.
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09/03/2011
21:33
Re:
camminando a passo veloce ogni giorno da un 2 mesi per 30 minuti ho ripreso i chili che avevo perso in 3 settimana stando a casa davanti il pc, e nn la capisco......
Ma com'è possibile???? ti succede tutto al contrario di come dovrebbe andare
oh povera!
Ora mi ricompongo
Sì, penso sia meglio chiedere alla dottoressa che ti aveva in cura perchè bisogna prima capire come mai con più attività prendi chili. Non è che visto che ti stanchi di più poi ti rimpinzi di cibo per "recuperare"??
Fammi sapere così poi ci mettiamo d'accordo e facciamo ginnastica insieme, alla stessa ora, gli stessi giorni, così saremo più incoraggiate a continuare
Ely
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